Jam weker penyebab penyakit jantung

Jam weker adalah alat yang tidak asing bagi kegiatan keseharian manusia. Tetapi  berdasarkan survey bahwa benda ini bisa mendatangkan bahaya bagi kesehatan tubuh kita. Memang benda satu ini sangat membantu untuk bangun tidur tepat waktu dan sangat di perlukan bagi orang yang sulit bangun. Hal ini di karenakan dentuman keras benda ini bisa membuat syaraf jantung kaget atau melemah. Maka sebab itu 30 orang dari 50 orang yang saya survey terkena penyakit jantung pada saat umur 40 keatas.


Padahal penyakit jantung adalah termasuk penyakit terfavorit yang suka membunuh orang lebih dari 500 juta jiwa. Maka dari itu dianjurkan bagi siapapun juga pada saat bangun tidur jangan terlalu mengandalkan jam Weker karena beresiko tinggi.

Efek dari ketergantungan jam weker adalah pada saat bangun tidur anda akan merasakan detakan jantung yang sangat intensif atau sangat cepat dan bisa menyebabkan mata berkunang-kunang seperti sebelum pingsan, Tetapi itu juga bisa di sebabkan kekurangan cairan juga.

Untuk menanggulangi penyakit susah bangun (KEBO) yaitu dengan cara :

1. satu jam sebelum tidur sebaik nya anda meminum air secukupnya.
2. tempatkan diri anda pada tempat yang senyaman munkin agar otot anda tidak tegang.
3. buatlah bagian bawah tubuh lebih tinggi dari pada bagian atas.
4. berdoalah dan berniat agar otak anda lebih berkonsentrasi untuk bangun.
5. kemudian tahap akhir adalah tidur dengan RELAX . 

Ada kemunkinan anda akan bangun dengan keinginan anda.

 SELAMAT MENCOBA.